À une époque de ma vie, la méditation a été pour moi un remède qui m’a permis d’arriver à gérer mes crises d’angoisse et d’anxiété. Les méditations sont parfois longues et demandent beaucoup de concentration. Les pensées partent et reviennent. On ne peut rien y changer.

Je canalise de courtes méditations guidées depuis quelques années qui te permettent  de revenir au moment présent. Simples, elles sont adaptées aux débutants, tout en convenant aux pratiquants intermédiaires et avancés. Avec ma voix et les sons produits grâce à l’utilisation des bols tibétains, bols de cristal, bâtons de pluie et tambours, je te guide en abordant différents thèmes. Ma voix et ces sons t’amènent dans un monde de tranquillité, de calme et de paix qui t’aide à te détendre et refaire le plein d’énergie.

Plusieurs de mes clients m’ont confirmé que leur vie a changé positivement depuis qu’ils écoutent mes méditations. Pour un résultat bénéfique à long terme, je conseille toujours aux gens de méditer quotidiennement.